Assistenza Individuale 1-a-1

Se state cercando di aumentare la massa muscolare, perdere il grasso corporeo, ridurre lo stress, migliorare la forza o la flessibilità, io posso aiutarvi. Combinando allenamento cardio, fitness, bodybuilding e stretching, vi offro l'esperienza e la guida per ottenere i risultati che desiderate!

Ho un diploma di Allenatore di cultura fisica rilasciato dalla Nabba (National Amateur Body Building Association), sono membro AIPT (Associazione Italiana Personal Trainers) e ho frequentato corsi di aggiornamento e corsi di nutrizione per garantire ai miei clienti il massimo della professionalità.

Ho lavorato a Milano come istruttore di body building in varie palestre e come Personal-Trainer free lance per oltre 10 anni, collaboro con varie riviste dove scrivo ruibriche mensili di fitness e bodybuilding. Adesso vivo a Playa del Ingles, Gran Canaria, dove ho aperto il mio studio di massaggi e personal training, nel quale continuo a svolgere la mia attività.

Nel mio studio di personal training è possibile allenarsi utilizzando pesi liberi, macchine per il cardio-fitness e l'innovativo sistema brevettato Smart Gym, che trovate solo da me, in esclusiva a Gran Canaria. 

Grazie alla mia esperienza sono in grado di effettuare preparazioni specifiche per principianti, intermedi e avanzati, così come per atleti di differenti discipline sportive che vogliono migliorare il gesto atletico e le prestazioni nello sport praticato.

Dopo un primo colloquio iniziale, nel quale effettuerò l'analisi della vostra composizione corporea e stabiliremo insieme gli obiettivi da raggiungere, preparerò un programma su misura per voi.

Inoltre, sono in grado di preparare programmi di riabilitazione per chi ha subito un infortunio o un incidente e necessita di un lavoro mirato.

Dopo la seduta di allenamento, potrete anche beneficiare di un bel massaggio, che vi permetterà di rilassarvi, eliminare le tossine e accelerare il recupero dopo l'allenamento.

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Per prenotare, telefonate al +34 636 903 009 oppure inviate una e-mail.

PERSONAL TRAINING ONLINE

Grazie alla posta elettronica e ad internet, le distanze non sono piú un problema! 

Se abitate lontano da Gran Canaria, potete comunque ottenere un programma di allenamento personalizzato, creato su misura appositamente per voi.

Il programma viene preparato sulla base di un questionario dettagliato, che mi porterà ad avere informazioni sulla vostra attuale condizione fisica, sulla vostra motivazione, sull'obiettivo che volete raggiungere, su quante volte la settimana volete allenarvi ecc.

Se seguirete scrupolosamente il programma - senza sgarrare - i risultati arriveranno, GARANTITO!

Ho tantissimi clienti che si sono trovati benissimo e possono assicurarvi che i miei programmi FUNZIONANO.

NON rimandate a domani..... Iniziate subito ad ottenere il fisico che avete sempre desiderato!

Richiedete adesso il vostro programma, costa solo 60 Euro, pagamento tramite Paypal

Riceverete un questionario dettagliato da compilare e restituirmi e poi, in base delle vostre risposte, preparerò un programma di allenamento su misura per voi che vi arriverà dopo circa 10 giorni tramite posta elettronica.

Spero di avervi presto fra i miei numerosi clienti soddisfatti.